甲醛是一种常见的室内空气污染物，对人体健康有害。

1、 通风换气：室内保持良好的通风是降低甲醛浓度的有效方式。每天早晚可以打开窗户，利用自然风进行通风换气。使用空气净化器也可以有效去除室内空气中的甲醛。

2、 室内绿植：一些植物如吊兰、虎尾兰等对甲醛有较强的吸附能力。将一些适合室内种植的绿植摆放在家中多处，可以起到净化空气的作用。

3、 室内装修材料：选择低甲醛释放的装修材料可以有效降低室内甲醛含量。在购买家具、地板、涂料等装修材料时，尽量选择符合国家环保标准的产品。

4、 避免阳光直射：甲醛在阳光下容易释放，因此在家中避免阳光直射的地方放置家具和装饰物。

5、 室内保湿：干燥的环境容易促使甲醛释放，保持适度的室内湿度有助于减少甲醛的挥发。可以使用加湿器或者摆放一些水盆在房间内。

6、 定期清洁：定期对家中的地板、家具、窗帘等进行清洁，可以减少尘埃积聚和甲醛的沉积。

7、 限制室内吸烟：烟草烟雾中含有甲醛，所以应限制室内吸烟，并确保烟草燃烧完全。

8、 室内杀菌消毒：适当使用杀菌剂进行室内消毒，可以减少甲醛的生成和滋生。