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调噪声（ANC）是一种通过使用麦克风和特殊算法来减少背景噪声的技术。麦克风会捕捉到周围环境中的噪声，然后通过音频处理器进行分析和反相处理，从而抵消或降低这些噪声。这使得用户可以在嘈杂的环境中享受更清晰和宁静的音乐体验。调噪声技术在乘坐飞机、搭乘地铁或者在咖啡馆工作时非常有用，能够有效地隔离环境噪音，帮助用户更好地集中注意力。

然而，调噪声技术也存在一些缺点。由于需要额外的麦克风和音频处理器，因此ANC耳机通常比无调噪声耳机更昂贵。虽然ANC可以有效地降低常见的连续噪声如机械噪音、风声等，但对于突发的噪声或高频噪声（如刺耳的汽车喇叭声）效果不理想。长时间佩戴ANC耳机可能导致耳朵的舒适性问题，一些用户会感觉压迫感。

与之相反，无调噪声耳机没有额外的麦克风和音频处理器，因此更加简化和经济实惠。无调噪声耳机通常采用被动隔音技术来隔离噪声，例如使用密封式耳塞或者大型耳罩。这种设计减少了对外界噪音的依赖，并且不需要电池供电。

然而，无调噪声耳机的隔音效果有限，不能像ANC耳机那样有效地消除背景噪声。在非常嘈杂的环境中，无调噪声耳机可能无法提供理想的音乐体验。由于无调噪声耳机主要依靠物理屏障来隔离噪声，因此佩戴时可能会有些不透气，影响舒适度。