噪声污染是指由于人工及其他人类活动产生的噪声，超过环境容忍的状态，对人体健康和社会生活造成负面影响。如何避免发出噪声污染？

1、 降低音量

为了避免噪声污染，我们可以尽可能的把声音降到低限度。不管是在家中还是在公共场所，我们都应该将声音控制在一个合理的范围内，避免噪音扰民。

2、 按时使用设备

为了避免机器设备噪音污染，我们需要遵守设备使用规定，并及时进行维护和保养。例如，定期更换机器的部件，并确保每个部件的运转正常。

3、 消费环保产品

购买环保产品是减少噪声污染的重要措施之一。例如，使用电瓶车、公共交通工具等环保交通工具可以减少汽车噪声与尾气污染。

4、 宣传教育

为了提高公众对噪声污染问题的认识，我们需要通过宣传教育的方式加强人们的环保意识。例如，在学校中加强对噪声污染防治知识的宣传教育，可以培养出更多的环保人才。