基础噪声是指在环境中存在的各种非期望的、随机的声音信号。它们可能来自于机械设备的运转、自然界的声响、人类活动等。噪声经常被认为是令人不悦的，因为它们会干扰我们的正常听觉体验，影响我们的生活和工作。

基础噪声在我们的日常生活中无处不在。例如，我们在街上行走时，汽车的引擎声、人们的谈话声、喇叭声等都会形成噪音。在家中，电器设备如空调、冰箱、洗衣机等也会产生噪声。甚至在宁静的乡村，大自然的声音如鸟鸣、风声等也会被视为噪声。

基础噪声对我们的身心健康有一定的影响。长期暴露在高强度的噪音环境中会导致听力损伤，甚至引发心理问题，如失眠、焦虑和抑郁等。此外，噪声还会影响我们的注意力和集中力，降低工作和学习效率。

为了减少基础噪声对我们的影响，我们可以采取一些措施。首先，可以选择住在相对安静的地方，远离繁忙的城市中心或嘈杂的街道。其次，使用耳塞或耳机可以隔绝一部分外界噪音，保护我们的听力。另外，规划城市时应考虑噪音控制，例如建立隔音墙、提供噪音屏障等。此外，大家也可以通过良好的生活习惯来降低噪音对身心的影响，如定期休息、保持良好的心理状态等。

基础噪声是我们生活中无法避免的一部分。它对我们的身心健康产生一定的负面影响，但我们可以通过采取相应的措施来减少这种影响。希望未来能有更多的研究和技术发展，使我们的生活环境更加安静和舒适。