相位噪声可以理解为信号的相位随时间的随机变化。当信号受到外部环境或器件内部因素的影响时，相位会发生随机扰动，这就是相位噪声。相位噪声的来源包括热噪声、震荡器的频率不稳定性、器件非线性等。

在通信系统中，相位噪声会导致接收端无法正确解码信号，从而降低通信质量。在控制系统中，相位噪声可能导致系统稳定性下降，甚至失去控制。

为了应对相位噪声带来的问题，人们提出了各种方法和技术。一种常见的方法是引入相位锁定环路（PLL）来抑制相位噪声，通过反馈控制保持信号的相位稳定。另外，数字信号处理和滤波技术也可以用来减小相位噪声的影响。

除此之外，研究人员还在不断探索新的方法来处理相位噪声，例如利用新型材料或器件结构来降低相位噪声产生的机制，或者设计新的信号调制和解调技术来提高系统对相位噪声的容忍度。