频谱相位噪声通常由于振荡器的非理想特性、环境温度变化、电源干扰等因素引起。这些因素会导致信号相位随时间的变化，进而产生频谱相位噪声。频谱相位噪声的特点是在频域上表现为与频率成反比的特性，即在高频段表现更为突出。

为了衡量和描述频谱相位噪声，工程师们通常使用相位噪声密度来进行定量分析。相位噪声密度是指单位频率范围内的相位偏差，常用单位为弧度/Hz。通过测量和分析频谱相位噪声，可以评估振荡器、时钟源等组件的性能，并设计出更稳定、抗干扰能力更强的通信系统。

在实际应用中，为了降低频谱相位噪声对系统性能的影响，工程师们通常采取一系列手段，例如选择优质的振荡器元件、优化电路设计、加入相位锁定回路等。数字信号处理技术也被广泛运用于对抗频谱相位噪声，通过数字滤波、校正和补偿等方法来改善信号质量，提高系统性能。