变电室噪声的主要来源包括高压开关设备、变压器、断路器、风机、继电器等设备的运行和放电过程。这些设备在运行时会产生不同程度的噪音，尤其是当电流变化较大时，噪音会更加显著。变电室内空间狭小、设备集中布置以及金属结构的反射也会导致噪音的增加，从而加剧了噪声污染问题。

变电室噪声对周围环境和人体健康造成的影响不容忽视。长期暴露在高强度噪声环境下，会导致人员听力受损、头痛、失眠、心理疾病等健康问题。变电室噪声也会对周围居民和动植物的生活环境造成一定的干扰和影响，甚至引发社会不安定因素。

针对变电室噪声问题，可以采取一系列的措施进行有效的控制和解决。通过合理的布局设计以及选用低噪声的设备可以减少噪声的产生。可以在变电室内设置吸音材料、隔声墙等设施来减轻噪音传播和反射，降低噪声水平。另外，对于高噪声区域，还可以通过佩戴耳塞、耳罩等个人防护措施来减少人员暴露在噪声环境中的时间，从而保护员工的听力健康。

除此之外，定期对变电室设备进行检修和维护，保持设备的良好运行状态也是减少噪声的有效途径。通过及时的维护可以减少设备的摩擦、振动和放电噪声，降低整个变电室的噪声水平，从而改善周围环境并保障设备正常运行。