低频噪声是指频率较低的声音，其波长较长，传播能力强，往往会穿过墙壁、地板等物体，对居民生活和工作带来干扰。反射低频噪声是指通过采取有效措施将低频噪声反射或吸收，降低其传播和影响范围，从而减少对人们的干扰。

要想有效反射低频噪声，可以采取以下措施：

1、建筑物设计：在建筑物设计时，应该考虑到低频噪声的传播特性。合理选择建筑材料和结构，增加墙体和地板的质量，以减少声音的传播。同时，在建筑结构中引入隔音层或隔音墙，阻碍低频噪声的传播。

2、隔音窗户：安装隔音窗户是抑制低频噪声的有效方法之一。隔音窗户采用双层玻璃、空气层和密封胶条等结构，能够有效地隔离外界噪声的传播，提高室内的安静度。

3、隔音门：安装隔音门也是抑制低频噪声的重要手段。隔音门采用密封性能好的材料和结构设计，能够有效地阻挡低频噪声的传播。

4、反射板和吸音材料：在室内装饰中使用反射板和吸音材料可以有效地降低低频噪声。反射板可以将噪声反射回源头，减少传播范围；吸音材料可以吸收噪声能量，减少噪声的反射。

5、地毯和软质家具：在室内铺设地毯和使用软质家具可以起到一定程度上的隔音效果。地毯和软质家具能够吸收噪声，并减少其传播。

6、健康生活习惯：保持良好的生活习惯也有助于减少低频噪声的影响。合理规划作息时间，保证充足的休息；避免长时间暴露在噪声环境中；定期锻炼身体，增强自身抵抗力。