衡量背景噪声的常用单位是分贝（dB）。分贝是一种对声压级或功率比例进行对数测量的单位，用于表示不同声音强度之间的差异。在实际测量中，通常使用声级计或其他测量设备进行背景噪声水平的评估。通过这些设备，可以准确地捕捉不同频率范围内的声音，并将其转化为分贝数值，以便进行分析和比较。

对于不同场景和环境中的背景噪声，可以采用不同的评估方法和标准。例如，针对城市环境中的交通噪声，可以采用国际上通用的环境噪声指数（Lden）和夜间等效声级（Lnight）等指标来评估背景噪声水平；对于工业区域的噪声，可以采用工业噪声等级（LIE）等指标进行评估。这些指标和标准可以帮助科学家、和公众更好地了解和比较不同环境中的背景噪声水平，从而制定相应的管理和控制措施。

另外，量化背景噪声还需要考虑到不同频率范围内的声音特性。人耳对不同频率的声音有不同的感知和适应能力，因此，在量化背景噪声时，需要考虑到声音在不同频率范围内的强度和分布情况。这可以通过频谱分析等方法来实现，以获取更加全面和准确的背景噪声信息。

随着智能手机和移动传感技术的发展，也可以利用这些设备和应用程序进行背景噪声的量化。通过智能手机搭载的麦克风和相关应用程序，用户可以实时监测和记录环境中的背景噪声水平，从而积累大量的数据并进行分析，以揭示不同地区和时间段的背景噪声变化规律。