可以考虑使用隔音材料。良好的隔音材料能有效隔断高频噪声，如密封性好的隔音窗、隔音门、隔音墙壁等。这些隔音材料可以阻挡高频噪声的传播，减少其对室内环境的干扰。

注意室内装修。在室内装修时，可以选择一些具有吸音效果的材料，如吸音板、软包墙纸等，以减少高频噪声的反射和传播。在地板铺设方面也可以选择一些隔音效果好的材料，如橡胶地板等，从而减少高频噪声的传播。

另外，调节室内空间布局。合理的室内空间布局可以帮助减少高频噪声的传播。可以通过适当增加室内摆放家具、植物等方式，来吸收和减少高频噪声的传播。

除此之外，还可以考虑使用的隔音设备，如隔音耳机、隔音耳塞等个人隔音设备，以减少高频噪声对个人造成的影响。