在室内降低低频噪声可以帮助营造更加舒适的生活和工作环境。低频噪声通常来自于交通、机械设备、空调系统等，对人们的健康和舒适感造成影响。

1、 使用隔音材料：通过在墙壁、天花板和地板上安装隔音材料，如吸音板、隔音毡或隔音砖，可以有效地减少低频噪声的传播。这些材料可以吸收声波并减少其反射，从而减轻噪声的传播。

2、 密封窗户和门缝：室内低频噪声的来源之一是外部交通或机械设备的噪音。通过确保窗户和门缝的密封性，可以减少外部噪音的进入，从而降低室内低频噪声水平。

3、 安装振动吸收器：对于机械设备或空调系统产生的低频振动噪音，可以考虑安装振动吸收器或减震垫。这些设备可以减少振动传播，从而减轻低频噪声的影响。

4、 使用家具和装饰物吸声：在室内布置吸音家具和装饰物，如沙发、窗帘、地毯等，可以帮助吸收低频噪声，减少其在室内的反射和传播。

5、 采用主动噪声控制技术：一些的噪声控制系统采用了主动噪声控制技术，通过发射与噪声相位相反的声波来抵消噪音，从而达到降低低频噪声的效果。