呼吸的深度与氧气含量有着密切的关系。较浅的呼吸会导致吸入的氧气量不足，从而影响身体正常的生理功能。而较深的呼吸可以增加吸入的氧气量，提高氧气在血液中的浓度，从而增强氧气的供应和运输能力。

深呼吸可以使肺部更充分地进行气体交换，增加氧气的摄取量。当我们深呼吸时，肺部的容积会扩大，吸入更多的氧气。这些氧气会通过肺泡壁进入血液，在血液循环中被输送到全身。这样一来，身体各个器官和组织能够获得更多的氧气供应，从而保证它们正常的代谢活动。

呼吸的深度还与身体的运动和代谢水平有关。当我们进行剧烈运动或身体代谢水平较高时，身体对氧气的需求会增加。为了满足这种需求，我们往往会表现出较深的呼吸。通过增加呼吸深度，我们可以增加吸入的氧气量，满足身体对氧气的需求。