建筑物本身的材料和结构对噪声的传递起着重要的作用。选择吸音效果好的建筑材料，如使用隔音玻璃、隔音砖墙等，可以有效减轻室内外噪声的传递。采用双层墙体或增设隔声板，可以进一步提高隔音效果。建筑物的设计也应考虑降低噪声产生和传播的因素，例如合理安排房间的位置和朝向，避免窗户直接面向嘈杂的街道。

加强城市规划和管理，控制交通噪声是解决高楼间噪声问题的关键之一。通过合理规划交通路线，减少车辆通过居民区的数量和频率，可以有效降低交通噪声。在城市道路上设置隔音设施，如隔音墙、草坪、绿化带等，可以减少噪音的传播。另外，完善交通管理制度，加强对车辆噪声排放标准的监管，进一步减少交通噪声对居民生活的干扰。

除此之外，居民个体也可以采取一些有效措施来降低高楼间的噪声影响。例如，在室内设置隔音窗帘或装饰物，利用软包装饰墙体，使用地毯或地板材料等，能够有效吸收和隔绝噪声。同时，合理安排家具和布置房间，避免产生反射或共振的噪音。适当使用耳塞、耳机等个人防护装置，也能在一定程度上减轻噪声对身心的影响。