EPDM塑胶跑道是一种由乙烯、丙烯、二烯共聚体和炭黑等材料制成的合成橡胶材料。它在运动场地的选择上具有不错的弹性和抗冲击性能，能够提供良好的运动保护和舒适性。经过长期的实践和检测，EPDM塑胶跑道被认为是一种安全无害的材料，不会释放有害气体或物质，对人体健康没有直接影响。因此，可以说EPDM塑胶跑道是无毒的。

而AR型塑胶跑道是一种采用环保胶粉作为主要原料的材料，它具有较高的柔软度和耐磨性能，能够提供良好的运动体验。同样，经过多年的使用及相关机构的检测，AR型塑胶跑道也被证实为无毒材料。它不会产生对人体健康有害的气味或释放有毒物质。

然而，要注意的是，尽管EPDM塑胶跑道和AR型塑胶跑道本身并不含有有害物质，但是在安装、维护和清洁过程中使用的化学产品或清洁剂可能含有一些有害物质。因此，在使用这些跑道时，需要正确选择和使用相关产品，并遵循相关的安装和维护指南，以确保使用的安全性。