砂光机作为一种机械设备，运行时必然会产生噪声。噪声的大小与砂光机的设计、材料及操作方式有关。一般来说，砂光机产生的噪声范围在80分贝到110分贝之间，这个范围已经超出了人体所能接受的正常范围。

长时间暴露在高噪声环境下，对人的身体健康会造成一定的负面影响。噪声会对听力造成伤害。高强度的噪声刺激会导致耳膜振动过大，进而损伤听觉器官。噪声还会引起人的精神压力和焦虑感，长期受到噪声干扰可能会导致情绪不稳定、睡眠障碍等问题。噪声还可能干扰人们的集中注意力，降低工作效率。

为了减少砂光机噪声带来的影响，我们可以采取以下措施。选择噪声较小的砂光机设备。新一代的砂光机通常采用更加高效的隔音和减振技术，能够有效地降低噪声水平。合理安排工作时间，在噪声大的时间段内避免在噪声环境下长时间工作。如果条件允许，可以在操作砂光机时佩戴耳塞或耳罩，以减轻对听力的伤害。定期检查和维护砂光机设备，保持其正常运行状态，减少噪声产生的可能。