本底噪声在日常生活中无处不在，对我们的身心健康和生活质量产生了一定的影响。尤其在城市环境中，交通噪音、工业噪声、社交噪声等都成为了不可忽视的问题。

本底噪声对我们的健康造成了不良影响。长期处于高强度噪音环境下，会导致人体产生反应性压力，进而引发一系列健康问题，如失眠、头痛、焦虑、抑郁等。长时间暴露在噪音中还会损害听力系统，甚至导致性听力损伤。

本底噪声也影响了人们的工作效率和学习能力。噪音会干扰人们的集中力和注意力，使得思维难以集中，学习和工作效果大大降低。研究表明，噪音对于创造力和解决问题的能力也有一定的负面影响。