要消除音频中的白噪声，可以尝试以下方法：

这些软件通常有降噪或噪音消除功能，提供了一系列调整和滤波选项，可以帮助降低噪音水平。

音频降噪插件：使用的音频降噪插件，例如iZotope RX、Waves NS1等，这些插件提供了更的降噪算法和精细的控制，可以有效去除白噪声。

直接录制：在录制阶段，使用高品质的麦克风和录音设备，将噪音小化。这样在后期编辑时，可以减少对白噪声的处理需求。

降低增益：在音频编辑软件中，适当降低音频的增益可以减少白噪声的干扰。但要注意平衡处理，避免过度削减音频信号，导致声音变得过于弱小或失真。